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아침편지277

'네가 있어서 정말로 기쁘다' '네가 있어서 정말로 기쁘다' 사랑받고 있다고 확신하게 하라. 딸에게는 어떤 말로 애정을 전해야 좋을까? '네가 있어서 정말로 기쁘다'는 말이 제일 좋다. '결과'나 '열심히 한 일' 이전에 '존재 자체'를 인정하는 것이다. 사실이 그렇지 않은가? 부모라면 아이가 있는 것만으로 행복하지 않을까? 그런 부모의 마음을 다양한 말로 전하는 것이다. 그중에서 아이가 들었을 때 제일 기분 좋은 말이 '사랑스럽다'가 아닐까 생각한다. - 마츠나가 노부후미의《딸은 세상의 중심으로 키워라》 중에서 * "네가 있어서 정말로 기쁘다" 는 말을 들으면 누구나 마음이 기쁘고 행복할 것입니다. 하물며 사랑하는 딸에게 이런 말을 자주 해 준다면 딸아이의 마음이 얼마나 기쁘고 행복할까요? 딸뿐만 아니라 사랑하는 모든 사람에게 "당.. 2008. 2. 23.
자유로워지는 연습 자유로워지는 연습 사람들은 종종 말한다. "막내가 고등학교를 졸업하는 즉시 이 지긋지긋한 결혼생활을 정리할 겁니다." "연금을 받을 수 있게 되면 곧바로 이 한심한 직장을 때려치울 작정입니다." "연휴를 보내고 나서 운동을 시작할 계획입니다." 이 말들은 모두 변명에 지나지 않는다. '지금'이 바로 스스로 만들어놓은 감옥의 문을 열고 당당히 걸어나와 자유를 누리기 위해, 당신 영혼 속에 이미 존재하는 열쇠를 활용할 시점이다. 자유를 누리기 위해 문을 열어라. 매일 자유로워지는 연습을 하라. - 데이비드 사이먼의《다짐》 중에서 - * 해야 할 일을 뒤로 미루면, 그 일이 마무리될 때까지 자유가 없습니다. '해야 할 일'이 늘 머릿속을 맴돌고 있으니까요. 몸이 아파도 자유가 없습니다. 마음은 원해도 몸이 안.. 2008. 1. 15.
사랑에도 다짐이 필요하다 사랑에도 다짐이 필요하다 사랑에도 다짐이 필요하다. 사랑이란 당신이 안전하다고 느끼는 이들과 함께 당신의 추억과 꿈, 생각과 신념, 두려움과 환상을 공유하는 것이다. 사랑은 궁극적으로 '당신이 잘나갈 때나 힘겨운 상황에 놓일 때나 내가 당신을 위해 그곳에 있을 것이며, 당신 역시 나를 위해 그곳에 있을 것'이라는 약속이다. 당신의 욕구와 의식적으로 소통하고 당신이 사랑하는 사람의 욕구에도 귀를 기울이겠다고 다짐하라. 이것이 바로 인간적인 사랑의 최고의 표현이다. - 데이비드 사이먼의《다짐》중에서 - * 사랑을 늘 처음처럼 새롭게 하는 비결이 있습니다. 늘 '새로운 출발'을 다짐하고 다시 시작하는 것입니다. 느슨해진 사랑의 고삐를 더 바짝 조여잡고 '지키겠다', '이겨내겠다', '더 잘하겠다'는 다짐을 늘.. 2008. 1. 8.
친밀함을 나누는 경험 친밀함을 나누는 경험 친밀한 관계를 누리며 살기 위해서는 누구든 치료자를 만나야 된다. 친구도 좋고 배우자도 좋고 정신과 의사도 좋다. 동성이든 이성이든 '내 가치를 인정해주는 자기 대상'을 만나서 친밀함을 나누는 경험을 해야 한다. 그리고 인생의 '숨는 자(hider)'가 아니라 적극적으로 '찾아 나서는 자(seeker)'가 되어야 한다. - 이무석의《친밀함》중에서 - * 한 번의 경험이 또 다른 경험으로 발전되고, 한 번의 친밀한 경험이 더 좋은 친밀함으로 이어집니다. 그리고 마침내 서로가 서로에게 '좋은 치료자'가 되는 깊은 경험에 이르게 됩니다. 평생에 그런 치료자 한 사람 만나는 것도 큰 행운입니다. 그러나 그 행운도 거저 얻는 것이 아닙니다. '숨는 자'의 자리에서 벗어나 '찾아 나서는 자'가.. 2007. 12. 13.

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