현명하고 사랑 많은 안내인

아침편지 2012/05/21 11:53 |

당신 가슴이 

충분히 슬퍼하고 

진정한 자아를 찾을 때까지

두려움과 슬픔을 뚫고 당신을 누군가 인도해야 할 때

현명하고 사랑 많은 안내인이 함께 하길 기원합니다.

눈물이 상처 입은 곳에 떨어질 때 그 상처를 치유하고 

마음을 자유롭게 놓아주길 바랍니다.

허기진 상처를 용서로 

채우길 기원합니다.


- 존 오도나휴의《사람이 사람에게》중에서 - 


* 밴쿠버 강연에서 만났던 

한 노신사께서 저에게 물었습니다.

"고선생님, 이민생활의 성공과 실패가 언제 갈리는지

아십니까?",  "언제 갈립니까?", "처음 공항에 내렸을 때 

누가 마중나왔느냐에 따라 이민생활의 성공과 실패가 

갈립니다."  비단 이민생활에만 국한된 이야기가 

아닐 것입니다. 처음 가보는 낯선 인생길,

현명하고 사랑 많은 안내인을 만나면

자기 인생도 달라집니다.

행복해집니다. 


2012. 5. 17

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쉬어가라

아침편지 2012/05/21 11:43 |

쉬어가라.

나는 왜 이렇게 

빨리 달려가는 것일까?

나는 어떤 문제를 해결하고자 하는 것일까?

충분히 쉬도록 하라.

그러고 나면 계획했던 길을

더 힘차게 나아갈 수 있다.


- 안젤름 그륀의《하루를 살아도 행복하게》중에서 -


* '쉼'을 모르던 시기가

저에게도 한동안 있었습니다.

쉬면 큰일나는 줄 알고 마구 달렸습니다.

그리고 어느 순간 강제로 멈추고 말았습니다.

건강을 잃고 온몸이 돌덩이처럼 굳어버린 것입니다.

그로부터 시작된 '아침편지'와 '깊은산속 옹달샘'.

건강을 잃으면 모든 것을 잃습니다.

잠시 쉬어가세요. 


2012. 5. 16

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역경

아침편지 2012/04/17 18:27 |
문제가 생기는 것은
그리 나쁜 일이 아니다.
위기에 대처하는 것은 성공 주기를 방해하는 대신
오히려 가속화할 수 있다. 과거에 문제를 성공적으로
해결한 사람들은 새로운 위협이 닥쳐도 위기감을 덜 느낀다.
리더의 잠재력을 가진 사람들은 위기 극복에 성공하거나
역경을 무사히 극복했을 때 더 강해질 수 있다.

- 로자베스 모스 캔터의《자신감》중에서 -

* 불행의 경험을 더러 겪게 됩니다.
대다수 사람들은 그때 주저앉거나 무너지지만
진정으로 강한 사람은 그 역경을 딛고 다시 일어섭니다.
그래서 역경 이전에는 전혀 보지 못했던 성공의 길을 발견하게
됩니다. 역경은 더 큰 사람, 더 강한 사람으로 만들기 위해
하늘이 특별한 사람에게만 주는 선물입니다.
(2008년 4월14일자 앙코르메일)

2012. 4. 17


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'좋은 사람' 만나기

아침편지 2012/04/16 15:37 |
많은 사람들이
'좋은 사람'이 없어서
'아직 사랑을 못하고 있다'고 말한다.
그러나 중요한 것은 좋은 사람을 찾는 것이 아니라
'좋은 사람이 되는 것'이다.

- 이수원의《놓치고 싶지 않은 나의 인생을 위한 7가지 지혜》중에서 -

* 좋은 사람 하나 만나는 것이 일생일대 큰 행운입니다.
그 행운은 결코 멀리 있지 않습니다. 자기가 먼저
좋은 사람이 되는 것입니다. 먼저 꿈을 가져야
꿈을 가진 사람을 서로 만날 수 있듯이...
(2008년 4월11일자 앙코르메일)

2012. 4. 16


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자기 암시

아침편지 2012/04/06 16:39 |
행복이나 불행은
어떻게 상상하느냐에 달려 있다. 
이를테면 똑같은 상황에 처해 있는
두 사람 중에 한 사람은 '완벽한 행복'을 
느끼는 반면, 다른 한 사람은 
'처절한 황폐함'을 느끼는
것처럼 말이다.

- 에밀 쿠에의《자기암시》중에서 -

* 너무 지당한 말입니다.
행복과 불행은 내 안에 있습니다.
나에게 주어진 상황을 내가 어떻게 바라보고, 
어떻게 받아들이냐에 따라 갈립니다.
극한의 처절했던 불행의 조건도
다시없는 행복의 디딤돌로
바뀝니다. 

2012. 4. 6

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조건부 인생

아침편지 2012/03/07 04:31 |
조건부 애정을 주고 있지 않은가?
기브 앤 테이크란 말은 사용하지 말자.
어린시절 누구나 한 번쯤은 부모님으로부터 
이런 말을 들어본 적 있었을 것이다.
"시험 잘 보면 상 줄게."
"100점 맞으면 ○○ 사줄게"
"○○하면 □□ 해 줄게"

- 타하라 유코의《아픔 없는 치유는 없다》중에서 -

* 강물은 조건없이 흐릅니다.
위에서 내려온 물을 거침없이 아래로 흘려보냅니다.
조건이 달린 것은 진정한 사랑이 아닙니다.
진정한 나눔도, 진정한 관계도 아닙니다.
가장 일차적인 원시적 관계일 뿐입니다.
조건 없이 받고 조건 없이 흘려보내는
사랑의 통로일 때 사람 사이도
도도히 흐를 수 있습니다.

2012. 3. 7 

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마음에도 운동이 필요하다

아침편지 2012/02/22 00:51 |
사람들은 운동으로 몸을 단련하고
건강을 지키는 일을 중요하게 생각합니다.
누구나 신체 운동의 중요성을 알고 있지요.
하지만 대부분의 사람들이 간과하고 있는 사실이
하나 있습니다. 바로 마음에도 운동이 필요하다는
사실입니다. 당신은 마음의 건강을 위해
얼마나 자주 운동하고 있습니까?

- 버니 S. 시겔의《내 마음에도 운동이 필요해》중에서 -

* 기도, 좌선, 명상, 여행...
마음 운동의 좋은 방법들입니다.
신체 운동에 땀과 고통이 따르듯 마음 운동도 그러합니다.
고생, 좌절, 실패도 마음의 근육을 단련시키는 재료들입니다.
마음 근육이 단련되면 사람 사이의 미움과 갈등조차도
이전보다 더 좋은 관계로 회복하게 만듭니다.
더 깊은 사랑을 하게 합니다.
(2008년 9월10일자 앙코르메일)

2012. 2. 21

iPhone 에서 작성된 글입니다.

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당신을 위한 기도

아침편지 2012/02/20 14:37 |
오늘도 하나님께 기도했어.
당신 사랑하니까, 당신이 겪고 있는
그 모든 고통 다 내게 달라고...
내가 살면서 누려야할 모든 행복
다 가져다 당신 주고
대신 당신의 그 모든 불행 이제 다 내게 달라고...

- 최정재의 시집《당신, 사랑해도 되나요》에 실린 시
  <왜 당신만 생각하면...> 중에서 -

* 왜 이토록 간절한 기도가 나올까요.
답은 간단합니다. 깊이 사랑하기 때문입니다.
자기보다 상대방을 더 사랑하기 때문에, 그 사람의 불행조차
내가 지게 해달라는 뜨거운 눈물의 기도가 가능합니다. 
진심으로 깊이 사랑하는 사람만이 그를 위해
진정한 기도를 할 수 있습니다. 
(2008년 9월9일자 앙코르메일) 

2012. 2. 20 

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세상을 바꾸는 단 한 가지 방법

아침편지 2012/02/04 16:41 |
“착한 아들을 원한다면
먼저 좋은 아빠가 되는 거고,
좋은 아빠를 원한다면
먼저 좋은 아들이 되어야겠지.
남편이나 아내, 상사나 부하직원의 경우도 마찬가지야.
간단히 말해서 세상을 바꾸는
단 한 가지 방법은
바로 자신을 바꾸는 거야"

- A.G. 로엠메르스의《어린왕자-두번째 이야기》중에서 -

* 꿈을 이루기 위해서는
먼저 꿈을 말하고, 꿈을 적고,
좋은 사람을 만나야 한다고 합니다.
좋은 사람을 만나기 위해서는
자신이 먼저 좋은 사람이 되어야 합니다.
세상을 바꾸는 단 한 가지 방법!
내 안에 있습니다.

2012. 2. 4

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  1. es 2012/02/05 22:38 Address Modify/Delete Reply

    아 반짝! :)

깨달음

아침편지 2012/02/01 16:59 |
깨달음은 갑자기 온다. 
어느 순간, 그동안 지니고 있던 
생각을 버리고 전혀 다른 시선으로 
사물을 바라보게 되는 것이다. 
바람직한 삶을 만들어가는 과정도 
깨달음을 얻는 것과 비슷하다.

- 리처드 J. 라이더 / 데이비드 A. 샤피로의
《인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들》중에서 - 

* 깨달음은 갑자기 온다?
그렇지 않습니다. 갑자기 오는 것처럼 보일 뿐입니다. 
그것은 마치 물이 끓는 이치와 같습니다. 물은
99도 온도에 이르기까지는 아무 일도 없는 듯 
잠잠하다가 1도 더 높여 100도가 되었을 때 
비로소 '갑자기' 끓게 됩니다. 깨달음은
99도까지 삶을 숙성시킨 사람에게
어느 순간 갑자기 주어지는
선물입니다.   

2012. 2. 1 

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사랑하게 되면...

아침편지 2012/01/21 19:54 |
시타르 연주자에게
가장 중요한 덕목이 있다면 무엇인가?
그는 음악을 깊게 듣는 것이라고 말하는군요.
음악을 섬세하게 듣고 그 음악에 빠져드는
것이라고 말이지요. 음악을 사랑하게 되면
모든 것이 해결된다고 말했습니다.

- 곽재구의《우리가 사랑한 1초들》중에서 -

* 음악뿐만이 아닙니다.
풀, 꽃, 강, 바람...
깊고 섬세하게 들여다보면
세상에는 반짝이지 않는 것이 없습니다.
하물며 사람은 더 말할 나위도 없겠지요.
그를 사랑하고 그에게 깊이 귀기울이면
그는 세상에서 가장 아름다운 연주를 들려줍니다.
나의 사랑이 그를 최고의 연주자로 만듭니다.

2012. 1. 21

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한 발 물러서서

아침편지 2012/01/18 11:11 |
어떤 생각에도
다른 생각으로 동조하거나
저항해서는 안 된다. 그리고 
쓸모없는 부정적인 생각의 그물에
다시 걸려들 때는 한 발 물러서서 이런 
상태를 가만히 지켜본다. 그러면 제 아무리 
끈적끈적하게 둘러붙어 있던 생각이라도 
곧 떨어져 나가고 만다. 

- 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 -

* 생각이 다를 때, 
생각이 서로 부딪칠 때,
바로 그때가 틈이 생기기 쉬운 순간입니다.
그때는 얼른 한 발 물러서서 다시 생각하는 것이 
좋습니다. 동조도 저항도 아닌, 상대의 다른 생각을 
있는 그대로 이해하면 풀립니다. '다른 생각'이 
'틀린 생각'은 아닙니다. 생각의 그물에 
걸릴 때마다 한 발만 물러서면 
부딪칠 일이 없습니다. 

2012. 1. 18 

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좋은 날

아침편지 2012/01/16 11:23 |
좋은 날은 
얼마든지 있을 수 있다. 
그러나 좋은 날이라 해서 훌륭한 삶을 
살기는 힘들다. 감각으로만 경험한 좋은 날들로 
이루어진 삶은 충분하지 않다. 시간은 풍요롭고 
그 흐름은 달콤하다. 책을 읽으면서 보내는 
하루를 좋은 날이라고 부를 사람이 누가 
있겠는가? 그러나 책을 읽으면서 
보내는 삶은 훌륭한 삶이다. 

- 애니 딜러드의《창조적 글쓰기》중에서 -

* 좋은 날이 
늘 좋은 것만은 아닙니다.
아무리 날씨가 좋아도 놀며 허송 세월을 하면
차라리 날씨가 나쁜 것이 더 나을 수도 있습니다.
궂은 날씨 덕에 책을 많이 읽을 수도 있으니까요.
인생에 좋은 날, 궂은 날은 따로 없습니다.
내가 어떻게 관리하느냐에 따라
매일 '좋은 날'이 됩니다. 

2012. 1. 16 

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사랑과 신뢰

아침편지 2012/01/06 17:02 |
당신은 동반자와의 관계가 
좋은 효과를 발휘하기 위해서는  
사랑과 헌신과 신뢰가 중요한 역할을 한다는 
것을 배운다. 그리고 사랑만으로는 충분하지
않다는 것과 신뢰 없이는 사랑을 주고받을 수 
없다는 것을 알게 된다. 두 사람이 원하는
파트너십을 위해서는 둘 다 건강하고
내면적으로 안정된 사람이어야 
한다는 것도 깨닫게 된다. 

- 게리 주커브의《영혼의 의자》중에서 -

* 사랑과 신뢰는 
종이의 앞뒤처럼 하나입니다.
따로 뗄 수 없습니다. 하나가 없으면 
다른 하나도 존재할 수 없습니다.
사랑은 신뢰의 우물을 깊게 하고
신뢰는 사랑의 시간을 넓힙니다.
사랑하면 신뢰는 더욱 깊어지고 
신뢰하면 오래도록 변함없이
사랑할 수 있습니다. 

2012. 1. 6 

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기대할수록

아침편지 2011/12/27 05:09 |
지금 당신이 
관계를 맺고 있는 사람들을 보라. 
그들은 분명 당신의 이상형에 미치지 못할지도 
모른다. 당신이 원하는 대로 행동하지 않을 수도 
있다. 당신이 그 관계에 대해 많은 것을 
기대할수록 그 기대는 실현되지 않을 
것처럼 보일 수도 있다.

- 존 E 월션의《버리기 전에는 깨달을 수 없는 것들》중에서 -

* 기대가 클수록 실망도 크기 쉽습니다.
기대한 만큼 되지 않을 때 스스로 낙심하고,
소중한 사람과의 관계가 흔들리게 됩니다.
기대를 품되 그 기대가 채워지는 것에
목표를 두지 말고, 채워가는 과정에
행복을 느끼는 것이 중요합니다.
함께 채워가는 것입니다. 

2011. 12. 27 

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거울은 먼저 웃지 않는다

아침편지 2011/09/24 13:41 |
만담가인 우쓰미 케이코씨.
그의 세 번째 아버지는 이발사이다.
그 아버지가 입버릇처럼 하는 말이
'내가 웃으면 거울이 웃는다' 였단다.
우쓰미 씨는 이 말을 좋아해서 자신의 좌우명으로
삼고 있다고 한다. 나도 나만의 격언을 가지고 있다
'거울은 먼저 웃지 않는다.'
언제 어디서나 먼저 웃음을 보이는 삶을
살고 싶다고 나 자신을 타이른다.

ㅡ 가네히라 케노스케의《거울은 먼저 웃지 않는다》중에서 ㅡ

* 삶은 하나의 산등성이를 넘고
또 다른 산봉우리로 이어지는 것인지도 모르겠습니다.
산봉우리가 아무리 험해도 자신이 어떻게 오르고 내리는가에 따라
달라진다고 생각 합니다. 내가 웃으면 거울 속의 내가
따라 웃고 있는 것처럼 말이죠.
여러분도 웃으며 사세요!
거울속의 나 처럼...

2011. 9. 24

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자신감은 어디에서 오는가

아침편지 2011/08/22 01:05 |
나는 스스로
사랑받을 자격이 없다고
믿는 사람들을 수없이 만나 보았다.
그들은 스스로를 믿지 않았고 자기 자신을
가치 없는 존재라고 생각했다. 그들 역시 자신감을
원했으나 그것은 자신과 거리가 먼 것이라 느꼈고
자신감은 태어날 때부터 자신에게 결핍된
요소라고 여겼다. 사실은 그렇지 않다.

- 마리사 피어의《나는 오늘도 나를 응원한다》중에서 -

* 자신감은 어디에서 오는가.
첫째, 자신과의 싸움에서 옵니다.
다른 사람과의 싸움이 아닌, 자신과의 싸움에서
이긴 사람이어야 진정한 자신감을 얻게 됩니다.
둘째, 사랑에서 옵니다. 사랑받고 자란 아이는
매사 자신감에 넘칩니다. 내가 나를 사랑하는
훈련도 중요합니다. 내가 나를 사랑해야
다른 사람의 사랑도 자신있게
받아들일 수 있습니다.

2011. 8. 22

--
자신과의 싸움을 포기하고 그것을 정당화 하는 경우가 있습니다.
스스로를 불신하고 자발적으로 행복해지기를 포기하는 지름길입니다.
자신과의 싸움이 아닌 다른 사람과의 싸움을 지속하고 있지 않나 돌아봐야 합니다.

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고독을 꼬오옥 끌어 안으세요

아침편지 2011/05/18 18:19 |
스스로 깨달은 진실과 통찰을
오랫동안 지키고 매일 수련하다 보면
세상과의 괴리 때문에 고독해지게 마련이다.
아무도 알아주지 않는 일을 매일하는 것,
그것이 곧 고독이다.
고독에 지면 세상으로 돌아오게 된다.
꿈은 사라지고, 평범한 곳으로 다시 되돌아온다.
고독을 견디는 자만이 위대해진다.

- 구본형의《깊은 인생》중에서 -

* 꿈꾸는 사람은 고독을 피할 수 없습니다.
자기 철학과 믿음이 있는 사람도 마찬가지입니다.
아무도 알아주지 않는 일을 매일 하다보면 깊은 고독과
위기의 순간이 다가오게 됩니다. 그러나 그 고독과 위기의
순간이 오히려 좋은 스승이 되어 나를 더욱 강인한 사람으로 만들고,
마침내 내가 하고 싶은 일, 곧 꿈을 이루게 됩니다.
고독하다고 세상밖으로 뛰쳐나가지 말고
고독도 나의 삶의 일부라고 생각하고
꼬오옥 끌어 안으세요.

2011. 5. 13

--

꿈 vs 몽상
고독 vs 외로움
수련 vs 시간낭비
진실 vs 착각

이기고 지는 싸움을 하면서 강인한 사람이 되어야 하는가?

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꾸준함

아침편지 2011/04/01 02:03 |
누구나 시행착오는 불가피하다.
일을 하다가 실패를 할 수도 있다.
그러나 실패와 시행착오를 하더라도
갈지자로 좌충우돌해서는 안 된다. 어려움이
있더라도 일관성 있게 밀어붙이는 힘이 중요하다.
무슨 일을 하든지 중간에 포기하는 일 없이
될 때까지 끝까지 해라. 세상에 꾸준함을
이길 수 있는 것은 없다.

- 문용식의《꾸준함을 이길 그 어떤 재주도 없다》중에서 -

* 어느 한 순간
반짝 빛나기는 쉽습니다.
그러나 꾸준히 오래 빛나기는 어렵습니다.
더구나 처음부터 끝까지 빛나기는 더 어렵습니다.
그래서 변함없이, 흔들림없이, 꾸준히 빛나는 사람이
소중한 것입니다. 평생 믿고 갈 수 있으니까요.
일도 사랑도 명상도 마찬가지입니다.
꾸준함이 가장 좋습니다.

2011. 4. 1.

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고통을 두려워마라

아침편지 2011/03/20 05:02 |
고통을 두려워마라

그녀는 고통과 상실감,
어쩔 수 없는 이별을 두려워했다.
물론 사랑의 길에서 이런 일들은 늘 존재했고,
그것들을 피할 유일한 방법은 그 길을 포기하는 것이었다.
고통받지 않으려면 아예 사랑을 하지 말아야 했다.
그것은 살아가면서 나쁜 것들을 보지 않기 위해
두 눈을 파내는 것이나 다름없는 일이었다.

- 파울로 코엘료의 《브리다》중에서 -

* 삶은 고통이 따릅니다.
사랑은 더 큰 고통이 뒤따릅니다.
상처, 상실감, 이별...그래도 사랑해야 합니다.
바른 생각, 좋은 꿈도 고통을 안겨줍니다.
절대 고독의 순간이 수없이 반복됩니다.
그래도 바른 생각을 해야 합니다.
쫗은 꿈을 꾸어야 합니다.

2011. 3. 18

iPhone 에서 작성된 글입니다.

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